دسته کتاب الکترونیک زیردسته شعر و داستان

عنوان : کتاب سرودهای زرتشت
نوع : ادبیات
زبان : فارسی
نوع فایل : PDF
تعداد صفحات : 42
حجم : 200 کیلوبایت

گزیده ای از کتاب :
با دستهای برافراشته به سوی تو ای مزدا با فروتنی تمام پیش از همه چیز خواستارم که بهره ای از خرد مقدس خود را به من عطا فرمایی تا به همراهی درستی کردار و ضمیر پاک بتوانم خوشبختی روان افرینش (همه جهان) را فراهم سازم

فروشنده: پويا پرداز

قیمت: 9,800 تومان

درصد :50

روش خرید: برای خرید سرودهای زرتشت، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.

پیشنهاد خرید این محصول به دوستان

دسته کتاب الکترونیک زیردسته شعر و داستان

نام کتاب: ديوان اشعار ايرج ميرزا
نويسنده: ايرج ميرزا
تالیف : نا مشخص
تعداد صفحات :75
فرمت کتاب :PDF
زبان کتاب : فارسي

توضيحات:
ايرج ميرزا ملقب به «جلال‌الممالک» و «فخرالشعرا»، از جمله شاعران برجسته ايراني در عصر مشروطيت (اواخر دوره قاجار و اوايل دوره پهلوي) و از پيشگامان تجدد در ادبيات فارسي بود. ايرج ميرزا در قالب‌هاي گوناگون شعر سروده و ارزشمندترين اشعارش مضامين انتقادي، اجتماعي، احساسي و تربيتي دارند. شعر ايرج ساده و روان و گاهي دربرگيرنده واژگان و گفتارهاي عاميانه‌ است و اشعار او تأثير عميقي بر شعر دوره مشروطيت گذاشت.

فروشنده: پويا پرداز

قیمت: 9,800 تومان

درصد :50

روش خرید: برای خرید ديوان اشعار ايرج ميرزا، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.

پیشنهاد خرید این محصول به دوستان

دسته کتاب الکترونیک زیردسته شعر و داستان

عصيان - فروغ فرخزاد

توضیحات : فروغ فرخزاد شاعر معاصر ایرانی است. وی پنج دفتر شعر منتشر کرد که از نمونه‌های قابل توجه شعر معاصر فارسی هستند. فروغ فرخزاد در ۳۲ سالگی بر اثر تصادف اتومبیل بدرود حیات گفت. فروغ با مجموعه های «اسیر»، «دیوار» و «عصیان» در قالب شعر نیمایی کار خود را آغاز کرد. سپس آشنایی با ابراهیم گلستان نویسنده و فیلمساز سرشناس ایرانی و همکاری با او، موجب تحول فکری و ادبی در فروغ شد. وی در بازگشت دوباره به شعر، با انتشار مجموعه «تولدی دیگر» تحسین گسترده ای را برانگیخت، سپس مجموعه «ایمان بیاوریم به آغاز فصل سرد» را منتشر کرد تا جایگاه خود را در شعر معاصر ایران به عنوان شاعری بزرگ تثبیت نماید. بعد از نیما یوشیج فروغ در کنار احمد شاملو و مهدی اخوان ثالث از پیشگامان شعر معاصر فارسی است. نمونه‌های برجسته و اوج شعر نوی فارسی در آثار فروغ و شاملو پدیدار گردید.

اين كتاب در قالب PDF مي باشد (كتاب الكترونيكي)

فروشنده: دردونه

قیمت: 4,000 تومان

درصد :50

روش خرید: برای خرید عصيان فروغ فرخزاد، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.

پیشنهاد خرید این محصول به دوستان

دسته کتاب الکترونیک زیردسته شعر و داستان

مجموعه داستانهاي كوتاه چخوف
25 داستان از چخوف

آنچه در اين كتاب مي خوانيد :
- مغروق - يك صحنه ي آوچک
- تهيه كننده در زير كاناپه - داستاني از پشت صحنه
- بچه ي تُخص
- در پستخانه
- انتقام زن
- خوشحالي
- در اتاقهاي يك هتل
- از خاطرات يك ايده آليست
- نزد سلماني
- بي عرضه
- سپاسگزار
- به اقتضاي زمان
- نقل از دفتر خاطرات يك دوشيزه
- سكوت يا پُر حرفي ؟
- گناه كار شهر تولدو
- صدف
- ناكامي
- بوقلمون صفت
- زندگي زيباست - براي آنهايي آه قصد انتحار دارند
- در بهار
- آمريکايي وار
- شوخي كوچولو
- خوش اقبال
- اندوه
- قسمت ها يي از نامه هاي چخوف درباره ي داستان نويسي

اين مجموعه بصورت PDF (الكترونيكي) بوده و شامل 66 صفحه مي باشد

فروشنده: دردونه

قیمت: 4,500 تومان

درصد :49

روش خرید: برای خرید مجموعه داستانهاي كوتاه چخوف، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.

پیشنهاد خرید این محصول به دوستان

دسته کتاب الکترونیک زیردسته شعر و داستان

* 100 کتاب الکترونیک فارسی + 100 کتاب الکترونیک انگلیسی
- قابل توجه علاقمندان به داستان و داستان نویسان و همچنین دانشجویان زبان انگلیسی و فارسی
- از نویسندگان مختلف و معروف ایرانی و خارجی
- داستانهای برگزیده در مسائل مختلف در قالب صد فایل PDF

فروشنده: ام اچ سافت ویرز

قیمت: 12,100 تومان

درصد :30

روش خرید: برای خرید داستانسرا ( مجموعه ی صدها کتاب داستان فارسی و انگلیسی ) بصورت PDF، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.

پیشنهاد خرید این محصول به دوستان

دسته کتاب الکترونیک زیردسته شعر و داستان

اين مجموعه به صورت كتاب الكترونيكي بر روي يك سي دي ارائه شده است.
مجموعه در غالب فايل پي دي اف يا فايل اجرايي بر روي سي دي ليبل خورده با كيفيت بالا عرضه مي شود.
مجموعه متني است و صوت ندارد.






هديه ي ويژه ي خريد شما يك جلد كتاب پي دي اف ديگر است كه فايل اشانتيون شما با سي دي محصول ارسالي و در داخل همان سي دي عرضه خواهد شد.

جهت بهره مند شدن از اشانتيون هاي اينترنتي ما حتما آدرس ايميل و تلفن همراه خود را وارد نماييد.

توجه توجه : اين كتاب ، كاغذي نيست و به صورت كتاب الكترونيك بر روي يك سي دي ارائه مي شود. كتاب پي دي اف اهدايي به عنوان اشانتيون نيز همين گونه است. ضمنا لزوما كتاب اشانتيون از نظر موضوعي با محصول خريداري شده ي شما يكسان نيست.

نكته: مشتري گرامي فروش اين محصول توسط ما به معني تاييد يا رد محتواي آن نمي باشد و ما در قبال محتويات كتاب پي دي اف مسئوليتي نداريم.

تذكر: مشتري گرامي به اطلاع مي رسانيم وقتي شما يك سفارش اينترنتي ثبت مي كنيد، 4 گروه درگير مي شوند. فروشنده، بازارياب،اداره پست و سايت ارائه دهنده ي خدمات فروش. در صورتي كه شما سفارشي مزاحم ثبت كنيد، باعث دو اتفاق خواهد شد: 1- اتلاف وقت و هزينه از 4 گروه 2- در صورت برگشت خوردن كالاي ارسالي هزينه پستي و خسارات وارده به همراه ماليات متعلقه از حساب فروشنده و بازارياب كسر مي شود.لذا خواهشمند است نسبت به سفارش اينترنتي تعهد و دقت كافي را داشته باشيد.

خريدي به يادماندني براي شما آرزومنديم.
ارادتمند
تيم فروش فروشگاه

فروشنده: عصر نو ایران

قیمت: 4,000 تومان

درصد :20

روش خرید: برای خرید كتاب پي دي اف عشاقنامه - عبید زاکانی، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.

پیشنهاد خرید این محصول به دوستان

دسته کتاب الکترونیک زیردسته پزشکی و سلامت

نام کتاب: برنامه ی غذایی کودکان

نویسنده: دکتر حسین آشوری

تعداد صفحات: 35

فرمت کتاب: PDF

زبان کتاب: فارسی



توضیحات:

کتاب آماده شده توسط دکتر حسین آشوری متخصص کودکان و نوزادان تهیه شده و شامل راهنمایی کامل برای والدین صاحب نوزاد است. در این کتاب برنامه ی غذایی کودکان از 6 ماهگی تا 12 سالگی بصورت فهرستی و دسته بندی شده و با نکات و اصول مهم تغذیه و توضیحات تکمیلی آماده شده است.

برخی از عناوین کتاب:

- تغذیه تکمیلی در شیرخواران

- اصول تغذیه تکمیلی

- طرز تهیه غذاهای کمکی

- کدام مواد غذایی را نباید قبل از یک سالگی به کودک داد

- تاثیر اضافه وزن و چاقی در کودکان

- میان وعده های غذایی کودکان

- چگونه به فرزند چاق خود کمک کنیم

- و ...

فروشنده: پويا پرداز

قیمت: 12,000 تومان

درصد :50

روش خرید: برای خرید برنامه ی غذایی کودکان، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.

پیشنهاد خرید این محصول به دوستان

دسته کتاب الکترونیک زیردسته پزشکی و سلامت

کتاب الکترونیکی مرجع کامل تناسب اندام

این کتاب الکترونیکی شامل 451 صفحه با فرمت PDF در یک سی دی ارائه میشود.

و شامل سرفصلهای زیر میباشد :

۱۰ تمرین ورزشی با توپ برای تناسب اندام - ۱۰حرکت برای تقویت شانه ها - ۱۰ دقیقه زندگی با طناب - ۱۰ قانون برای حجیم تر نمودن عضلات - ۱۰ قدم تا لاغری - ۱۰ واقعیت برتر تناسب اندام - ۱۷ نکته برای تناسب اندام- ۳۰ راه‌حل برای کم کردن تدریجی وزن - ۴ هفته طلایی برای تناسب اندام- ۵ خوردنی مفید برای تناسب اندام- ۵ گنج تناسب اندام در خانه- ۷ روش برای زیبایی اندام - ۷۰ نکته در مورد کاهش وزن ، تحرک و رژیم غذایی که همیشه باید به خاطر داشته باشیم- آستین تیشرتتان را تنگ کنید - آیا دستگاه های لرزاننده اندام موثرند؟ - آیا شما تناسب اندام دارید؟؟ - ارکان بدن و معالجه- از سیر شدن چشم ها تا سیر شدن شکم- از صبح درمانی تا صبحانه درمانی برای طرفداران تناسب اندام از کوتاهی پدرومادرها تا بچه های قد کوتاه استخوانها ،مفاصل و حوادث - استراتژی غذایی در مهمانی‌ها- اصول اساسی کاهش وزن - اصول حفظ تناسب اندام در دوران شیردهی- افراد لاغر از مصرف شیرینی قبل از غذا پرهیز کنند - افزایش قد به چه عواملی بستگی دارد؟ - افزایش وزن در افراد لاغر با ورزش یا با پرخوری؟ - افسانه‌های غلط تناسب اندام- اگر قصد کاهش وزن دارید این ۸ خطا را مرتکب نشوید- اندازه دور کمر مهم است- اندام متناسب کدام است؟- انگشت‌هایت را نشکن! - اهمیت حفظ فرم صحیح در ورزش- با مدل‌های سه‌گانه تناسب اندام آشنا شوید- بالاخره برنج بخوریم یا نخوریم؟ بدنتان را دوست داشته باشید - برای این که تناسب اندام داشته باشید- برای اینکه اندامی متناسب داشته باشید بخوانید!
برای تناسب اندامتان آسان ترین و ارزان ترین راه را انتخاب کنید- برای کوچک‌نمایی شکم چه لباسی بپوشیم؟- بررسی اشک و وظایف آن- برنامه تمرینی برای تمام فیبرها- بزرگی شکم و درمان آن به حساب لیپوساکشن غذا نخورید - بهترین راه کنترل وزن پا دادن به تیغ جراحی- پاچنبری - پاهای زیبا ، بدون هیچ وسیله ورزشی- پس از لیپوساکشن- پیاده روی آسان ترین راه برای تناسب اندام- پیاده روی برای تندرستی و کاهش وزن- پیشگیری از درد پشت و گردن - پیشگیری از کمردرد در میانسالی و کهنسالی - پیشگیری و درمان گردن درد - تاثیر شیوه زندگی در بروز دردهای ناحیه کمر - تاثیر قرص های لاغری بر تناسب اندام تحرک و تغذیه مناسب، کلید دستیابی به تناسب اندام- تصور اصلی و غلط در مورد کاهش وزن- تقویت سینه- تقویت میان تنه
تمرینات ایروبیک،قدرتی و کششی برای تناسب اندام- تمرینات ورزشی جهت شکمی صاف- تمرینات ورزشی مفید برای کاهش وزن - تمریناتی برای تناسب اندام تا رسیدن تابستان: دو سایز لاغرتر شوید!- تناسب اندام با شنا- تناسب اندام با ورزش شنا تناسب اندام بعد از بارداری - تناسب اندام در ۲۰ دقیقه - تناسب اندام در ۸ هفته - تناسب اندام در تابستان - تناسب اندام در مشاغل پشت میزی - تناسب اندام صحیح بر طبق فرم بدن - تناسب اندام علیه زیبایی - تناسب اندام، آرزوی انسانها- توصیه های موثر به جهت محو چربی های بدن - تهی پای رفتن به از کفش سخت- جراحی‌های ضد چاقی - چاقی چراغ خاموش می آید -چاقی موضعی وجراحی - چرا بعد از لاغر شدن باز هم.... - چرا دچار گردن درد می شویم ؟چه کنیم که مبتلا به درد گردن و عوارض سخت ناشی از آن نشویم ؟ - چرا زنان‌ فرانسوی‌ لاغر می‌مانند؟- چرا نباید کفش پاشنه بلند به پا کنیم؟- چربی های زائد شکم را چگونه از بین ببریم؟ - چربی های شکمتان را از بین ببرید- چگونه از ترازو درست استفاده کنیم؟- چگونه از کبد خود مراقبت کنیم؟- چگونه از کمر خود مراقبت بکنیم؟- چگونه از گردن‌درد پیشگیری کنیم؟ - چگونه بدون کاهش وزن لاغرتر به نظر برسیم - چگونه چربی خود را بسوزانیم؟- چگونه در خانه خودمان خوش اندام شویم ؟- چگونه شکمی با فرم مناسب داشته باشیم ؟- چگونه شکمی صاف داشته باشیم؟- چگونه عادات مربوط به تناسب اندام خود را حفظ کنید- چگونه فیزیک یک ورزشکار را ارزیابی نماییم؟- چگونه کفش مناسب انتخاب کنیم- چگونه می توانم قد بلندی داشته باشم؟- چگونه می توانیم فردی قد بلند باشیم - چگونه می‌توانیم بدنی سالم داشته باشیم؟- چگونه ورزش کنیم تا لاغر شویم؟- چگونه وزن خود را افزایش دهیم؟ چگونه وزن خود را کاهش دهیم؟- چند توصیه معرکه برای آب کردن چربی‌ها- چه کار کنم تا قدم بلندتر شود- چه کسانی استعداد چاق شدن دارند؟- چه موقع نیاز به مشورت پزشکی دارید؟- حذف صبحانه می‌تواند باعث افزایش وزن شود- حفظ تناسب اندام در دوران بارداری و پس از آن- حفظ تناسب اندام در شیردهی- خانم ها جهت داشتن شکمی صاف این مقاله را بخوانند- خانم ها و مشکل چاقی- خانمها: تقویت عضلات پشت بازو- خداحافظی با چربی دور شکم-خروج از ساعت شنی- خلط و مزاج- خوب است، اما متوقف کنید -خیلی سالم‌تر هستم، درست از زمانی‌که ... - در زمستان هم تناسب اندام خود را حفظ کنید - در سال نو اندامی متناسب داشته باشید درست حرکت کن!درست زندگی کنیم، کمتر درد بکشیم- درمان چاقی موضعی- درمان نوجوانان کوتاه قد- دستگاه های لرزاننده اندام موثرند؟- ده نکته برای سوزاندن چربی- رابطه بین افکار و تناسب اندام- راز پوشیدن لباس های راه راه - راز لاغری ستارگان هالیوود- راهکارهایی برای افزایش وزن- راههای پیشگیری از بروز کمردرد، گردن درد، زانو درد و …- رژیم بهتر است یا ورزش- رژیم‌ سبز- رژیم غذائی برای لاغرها- رژیم یا ورزش، مسئله این است.... - رژیم‌ یویو، چاق‌تر می‌کند- روش های ساده برای کاهش وزن- روشهای ساده برای سوزاندن چربی اضافه بدن- روشهای کوچک کردن شکم رهایی از چاقی شکم- زنـدگـی بـدون کـمـردرد- زیبایی اندام- زیبایی اندام فقط در ۱۵ دقیقه- زیر ذره‌بین کارشناسان - زیر ذره‌بین کارشناسان - ستون مهره ها - سلامت، ارمغان پاپوش مناسب - سلامتی و تناسب اندام- شش استراتژی برای کاهش موفقیت آمیز وزن- شکم های بزرگ ؛سوغات تکنولوژی بی تحرکی- شکمتان را صاف کنید- شما نمی خواهید خوش اندام شوید؟ - شما هم می توانید از لاغری نجات پیدا کنید- شمشیر ۳لبه چربی‌سوزی- شنا کردن به کاهش وزن کمک نمیکند- شوک پا برای غلبه بر درد پاشنه - شیرینی ها را با دقت انتخاب کنید- شیوه برخورد با کمر درد- صافی کف پا- ضرورت تدوین استانداردهای طبی برای کفش- عضله به چربی تبدیل می شود؛ واقعیت دارد؟!- فرمول طلایی تناسب اندام، ۱۲ هفته پیاده‌روی- فست فود، قاتل شماره یک انسان- فقط چند سانت بلندتر! -فقط غذاخوردن مهم نیست، چطور خوردن آن مهم است- قد رعنا ، آرزوی همه جوانها قدم های ساده برای افزایش فعالیت و کاهش وزن - قرص‌های‌ لاغری‌ و عوارض‌ - قلب دوم شما - قلبی که در کفش‌هایتان می‌تپد! - قولنج، فریاد مفصل بی پناه - کاهش چربی‌های اضافی شکم- کاهش وزن و جادوهای غذائی- کفش نامناسب، کف پای کودک را صاف می‌کند- کفش، به قیمت سلامت - کفشی برای پیاده‌روی - کمتر غذا بخورید و بیشتر تحرک داشته باشید کمردرد در کمین‌خانم‌های خانه‌دار- کوتاهی قد؛ علل و راه‌حل- کورتیزول و حجم عضلانی گام به گام تا تناسب اندام- گام به‌گام تا تناسب اندام- گفت‌وگو با دکتر کامران آزما، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی- لازم نیست حتماً سایزتان ۳۸ باشد که متناسب و برازنده باشید!- لاغر شدن با تنظیم ساعت خواب- لاغر شدن با دستگاه- لاغر کردن رانها- لاغرها بخوانند- لاغری بدون رژیم لاغری ماهواره ای!- لاغری و زیبائی ظاهری - لاغری، سریع و بدون بازگشت - لباس قلب دوم - لیزر ضد چاقی - ماراتن کاهش وزن - مراقبت از پاها- مراقبتهای لازم در کمردردهای حاد - مردها راحت‌تر از زنان‌ لاغر می‌‌شوند - مشکل ۶۵ درصد از پسران ۱۴ ساله - مشکلات موجود در مسیر تناسب اندام- معیار لاغری برای زیبایی اندام زنان - من کمر درد دارم ! چکار کنم ؟ - موانع سه‌گانه تناسب اندام - میان برهای سلامتی- می‌خواهید وزنتان زیاد شود؟ - ناامیدی دشمن تناسب اندام- ناهنجاری های ساختار بدنی دانش آموزان - ناهنجاری‌های ساختار قامتی- نتیجه از آب درمانی در چاقی- نقش ورزش در سلامتی و کاهش وزن- نکات تمرینی ویژه تناسب اندام- نکاتی برای افراد قد کوتاه - نکاتی تازه درباره کوچک کردن شکم- نگرانی‌های کودکان درباره ظاهرشان- نوع کربوهیدرات در چاقی موثر است نه میزان آن- ورزش بدون رژیم غذایی برای تناسب اندام کافی نیست- ورزش برای لاغری- ورزش کنید، لاغر شوید- ورزش و کاهش وزن- ورزش و کم کردن چربی دور شکم- ورزش و کنترل وزن- ورزش یا رژیم ؟ کدامیک بهتر است- وزن ایده‌آل، وزن عادی و چاقی- وزن بدن چگونه تنظیم می شود- وزن مناسب شما - وضعیت و ساختار اندام خود را تعیین کنید هشت راز افراد باریک اندام - هفت روش برای زیبایی اندام

فروشنده: جوانه ها

قیمت: 6,700 تومان

درصد :50

روش خرید: برای خرید کتاب الکترونیکی مرجع کامل تناسب اندام ، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.

پیشنهاد خرید این محصول به دوستان

دسته کتاب الکترونیک زیردسته پزشکی و سلامت

مجموعه ای شامل بهترین وکاملترین اطلس بدن انسان شامل توضیحات کاملی ازبافتهاوعضله ها-رگها واستخوان ها –سیستم گوارشی –بینایی وشنوایی ودیگراعضای بدن . این مجموعه شامل 1 سی دی است .

فروشنده: زنده رود

قیمت: 2,600 تومان

درصد :25

روش خرید: برای خرید اطلس كامل بدن انسان Human Anatomy ، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.

پیشنهاد خرید این محصول به دوستان

دسته کتاب الکترونیک زیردسته پزشکی و سلامت

Hundreds Ways to Live to 100

100 روش برای پیدا كردن عمر طولانی

ممكن است هیچ كس نتواند عمر نوح كند اما می‌تواند با خواندن این كتاب شانس خود را برای رسیدن به صد سالگی افزایش دهد. 100 روش برای پیدا كردن عمر طولانی وجود دارد كه این كتاب همه‌ی آن ‌ها را شرح می ‌دهد و این فرصت را در اختیارتان می ‌گذارد كه به سن 100 سالگی برسید. برای مثال فوت ‌و‌ فن‌هایی برای مراقبت ‌های پزشكی، پیدا كردن عادت‌های مناسب تغذیه، و شرح كاملی در مورد منافع ویتامین‌ ها، مواد معدنی، هورمون ‌ها و مكمل‌ های غذایی وجود دارد كه با رعایت آن‌ ها می‌توانید نوه و نتیجه‌های خود را نیز ببینید! از دیگر روش‌های افزایش طول عمر ورزش و تمرینات ورزشی است كه اگر همه ‌ی آن ‌ها را در كنار مراقبت از خودتان در منزل و بیرون از خانه قرار دهید، قطعاً می‌توانید از عمر طولانی سالمی برخوردار شوید

این کتاب با فرمتPDF در یک سی دی میباشد و شامل سرفصلهای زیر می باشد

Preventing and Managing Medical Conditions

* The Savvy Health Care Consumer

Nutrition, Hormones, and Supplements

* Healthy Eating Habits

* Vitamins and Minerals

Hormones and Nutritional Supplements

Injury Prevention

* Home Safety

* Food Poisoning and Water Contamination

* Travel Safety

* Outdoor Safety

Lifestyle Choices

* Exercise

* Behavioral Changes


Between Mind and Body


* Social Connections

* Mental Wellness

* Stress

فروشنده: جوانه ها

قیمت: 6,600 تومان

درصد :50

روش خرید: برای خرید 100 روش برای پیدا كردن عمر طولانی، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.

پیشنهاد خرید این محصول به دوستان